Vous avez pris votre décision et votre greffe capillaire à Istanbul est programmée. Félicitations ! Il s’agit d’une étape importante, et la préparer soigneusement vous permettra de vivre cette expérience dans les meilleures conditions. Voici une checklist complète pour préparer votre départ pour une greffe capillaire à Istanbul sans rien oublier.
Plusieurs semaines avant le départ
La préparation commence bien avant la date de votre vol. Tout d’abord, arrêtez la prise d’aspirine, d’ibuprofène et de tout anticoagulant au moins 10 jours avant l’intervention. Ces médicaments fluidifient le sang et peuvent augmenter les saignements pendant la greffe. En cas de doute sur vos traitements en cours, informez-en l’équipe médicale lors de votre diagnostic.
Ensuite, réduisez ou arrêtez complètement l’alcool et le tabac au moins deux semaines avant. Ces deux substances affectent en effet la cicatrisation et la survie des greffons. C’est pourquoi les éviter est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour maximiser votre résultat.
Par ailleurs, veillez à bien vous hydrater et à adopter une alimentation équilibrée dans les semaines précédant l’intervention. Un corps bien nourri cicatrise mieux. Pour éviter toutes les erreurs courantes avant l’intervention, consultez notre article sur les 5 erreurs à éviter avant une greffe de cheveux.
Les documents à préparer
Avant votre départ, rassemblez les documents essentiels. Voici ce dont vous aurez besoin :
- Votre passeport ou carte d’identité en cours de validité
- Votre confirmation de réservation auprès de la clinique
- Votre confirmation d’hôtel et de transfert
- La liste complète de vos médicaments actuels
- Votre billet d’avion aller-retour
- Une assurance voyage couvrant les soins médicaux à l’étranger
De plus, enregistrez le numéro WhatsApp de votre coordinateur Belle Greffe sur votre téléphone. Ainsi, vous pourrez le contacter facilement à chaque étape de votre séjour.
Que mettre dans sa valise ?
Pour votre valise, privilégiez le confort et la praticité. Emportez des vêtements amples qui s’enfilent facilement sans passer par-dessus la tête. En effet, dans les premiers jours après la greffe, enfiler un pull ou un t-shirt ajusté peut être inconfortable. Optez donc pour des chemises à boutons ou des vestes zippées.
Pensez également à emporter un oreiller de voyage. Il vous sera utile dans l’avion pour dormir en position semi-assise, sans appuyer directement la zone greffée contre l’appui-tête. Notre article dédié sur ce que mettre dans sa valise pour une greffe capillaire à Istanbul vous détaille tout ce qu’il faut emporter.
La veille du départ
La veille de votre vol, quelques derniers préparatifs s’imposent. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans produits coiffants. N’appliquez aucun gel, laque ou sérum le jour de l’intervention. De plus, reposez-vous bien. Une bonne nuit de sommeil vous aidera à aborder la journée d’intervention avec sérénité.
Enfin, mangez un repas léger et équilibré le soir. Le matin de l’intervention, votre clinique vous indiquera si vous devez venir à jeun ou non. Suivez scrupuleusement ces instructions.
Sur place à Istanbul
À votre arrivée, votre transfert est généralement assuré par la clinique. Profitez du trajet pour vous détendre et vous familiariser avec la ville. Istanbul est une destination extraordinaire. Beaucoup de patients profitent de leur séjour pour découvrir la ville entre deux rendez-vous médicaux.
Selon Lonely Planet, Istanbul est classée parmi les destinations les plus fascinantes d’Europe et d’Asie. C’est donc une expérience aussi médicale que culturelle que vous vous apprêtez à vivre.
Pour tout savoir sur ce qui vous attend jour après jour une fois l’intervention réalisée, notre guide J0 à J15 après une greffe de cheveux est votre meilleur compagnon de route.
Votre greffe à Istanbul n’est pas encore programmée ? Contactez l’équipe Belle Greffe pour un diagnostic gratuit et commencez à planifier votre transformation.
